溏心鸡蛋怎么煮
发布时间:2021-11-18 11:08:27
3、3分鐘的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄彻底是稀的,一点儿也没有凝结,鸡蛋黄色调是深咖啡色。
4、 5分鐘的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄外场刚开始凝结了,正中间還是稀的,鸡蛋黄外场色调刚开始变淡黄,正中间還是深咖啡色。
5、7分鐘的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄绝大多数都凝结了,仅仅正中间有一点点稀,鸡蛋黄色调外场淡黄,正中间稀的一部分是深咖啡色。
6、12分鐘的蛋:蛋白质彻底凝结,鸡蛋黄彻底烂熟,正中间舒爽,色调是匀称的淡黄色。
7、少年儿童、孕妇、老年人、身患比较严重病症及抵抗能力较弱的人员,她们最非常容易受沙门菌感染。 因此尽可能不要吃溏心鸡蛋。
营养成分编写
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