西兰花下奶吗
发布时间：2021-11-18 11:07:27
4、哺乳期间服用本西蓝花时要留意西兰花焯水后，应放进凉白开水内太凉，捞起来沥净化水再用，烹煮和放盐時间也不适合太长，才不至于缺失和毁坏其营养元素。
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