甜薯的功效有哪些？
发布时间：2021-11-18 11:06:40
甜薯的常见问题
甜薯能防流感
气温转冷，流感飓风再度袭来。甜薯有利于抵挡流感，预防发烧感冒。甜薯是β胡罗卜素的最好食材来源于，有利于身体生产制造充足的白血球低，抵御流感病毒入侵造成的感染。
甜薯汤能瘦身减肥
杂粮含有食物纤维，进到肠胃后，能清除肠道内的废弃物，将内毒素与废弃物集合起来，让其圆满排出来身体之外。甜薯一样含有食物纤维，而维他命的成分非常多，能在肠内生产制造更新体细胞，推动基础代谢。
减肥瘦身甜薯汤做法
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