怎样熬蓝莓酱
发布时间：2021-11-18 11:05:05
1.将蓝莓用冷水清理干净，清理时特别注意不必用劲搓，不必将皮弄破;
2.将蓝莓和老冰糖一起放进锅中，开文火渐渐地拌和，让老冰糖渐渐地被泡化;
3.文火慢熬，正中间去掉白沫子，熬料到苹果酱浓稠到凝结点，保存到干净的器皿就可以服用，放进电冰箱中储存味儿更强。
留意：蓝莓是寒性性的，因此 一般人比较多吃蓝莓是不容易容易上火的。
可是，有肠胃不好，尤其是有胃寒、体寒的盆友尽量避免吃，此外胃酸过多的盆友也不宜吃太多蓝莓。
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