洋葱属性热还是寒
发布时间:2021-11-18 11:04:38
圆葱,又叫球葱、洋葱、玉葱、蒜头、西班牙葱等,二年生木本植物。根弦条状,浓翠绿色圆柱形空心叶片,表层有果蜡;叶柄肥厚型呈鳞片状,聚集于短缩茎的周边,产生球茎(别名蒜头);伞形头状花序,乳白色花朵;角果。地下茎外面包着一层薄薄皮(白、黄或鲜红色),里边是一层一层的肉,一般是乳白色或浅黄色。
圆葱的营养成分
1.圆葱是优良的纯天然防癌食品,经检验确认,圆葱与蒜头类似,都带有"蒜素"及硫化硒,可以抑止致癌物亚硝酸的生成,也有推动组织细胞毁坏肿瘤细胞的作用。
2.圆葱中还也有栎皮鞘磷脂、硫辛酸,对抗癌防癌也起关键功效。
3.圆葱也有黄尿丁酸,可使体细胞更强运用糖份,进而降低血糖。
4.圆葱中带有前列环素A,可软化血管,降低外周血管摩擦阻力,推动钠的代谢,使提高的血压降低。.圆葱中还带有二烯丙基硫酸盐,有防止动脉硬化、软化血管的作用。
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