2、冰淇淋中带有碳水化合物、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，这种原素的摄人有利于协助身体调整生理学功能、维持血浆渗透压和ph酸碱度。

3、针对一般奶油冰淇淋而言，其营养元素是牛乳的两三倍，另外这种成份在人体内的吸收率能够做到95%以上，相对性于肉类食品、人体脂肪类的吸收率而言也要的高哦。

4、我们了解，在夏季的情况下气温十分的酷热，这个时候用餐时有时会没有胃口，夏季没有胃口时，吃一些冰淇淋，是一个快速补充精力减少人体体温的好方法哦。

西米露

西米露有小西米、中西方米和大西米三种，常常被用以做粥啦羹啦和小点心之中。西米露主要成分是木薯淀粉，有温中健脾，治脾胃虚寒、和消化不良的作用。西米露也有使皮肤修复纯天然盈润的作用。因此 西米羹很受大家尤其是女性的钟爱。

冰激凌的副作用