西红柿跟菠菜可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:04:02
尽管番茄中具备很多的维C多吃西红柿有利于抗氧化性，防衰老，但是番茄是感光食物，因而大白天不适合吃西红柿，不然会令人发黑。更关键的是番茄往往遭受大伙儿这般热烈欢迎，是由于番茄是一种好搭食材，无论和什么食物配搭在一起都可以充分发挥出番茄香甜可口的味儿。那麼番茄能不能和西兰花配搭在一起服用呢?
1.西红柿菠菜面
食物
主要材料：玉米面面条300g、西兰花50g、番茄100g
辅材：油适当、盐适量、黄豆芽适当
流程：
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