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辅食南瓜和什么搭配

发布时间:2021-11-18 11:02:52

冬瓜200克、圆葱1/4个、红萝卜1/4根、芹菜1/4根、马铃薯1/2个、鲜奶油适当、无盐黄油少量

做法:

1.冬瓜、红萝卜、马铃薯、芹菜滚刀块;圆葱切细条;

2.将无盐黄油放进锅中加温溶化,放进红萝卜、莴笋、圆葱丝略煸炒。倒进冬瓜、马铃薯后,添加水以文火渐渐地将各种蔬菜煮软;

3.料理棒探进锅中,将蔬菜水果搅弄成糊;

4.将汤盛入碗之后,倒进一点鲜奶油就可以。

营养成分提醒:

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