夏天喝黑枸杞好吗?
发布时间：2021-11-18 11:02:46
野生黑枸杞、枇杷果、黑芝麻粉、核桃肉各50克，纯蜂蜜适当。
作法：
1、将枇杷果、核桃肉清洗剁碎，枸杞子、黑芝麻粉清洗放水适当侵泡发透后放进锅内，加温煎制，先用火灾烧滚，变为低火熬煮20分钟，取煎汁1次。
2、放水再煮共取煎液3次，合拼煎液，用文火萃取至膏时，加纯蜂蜜1倍，至沸停战，制冷装罐备用。每天早中晚各1汤勺，开水冲服，周期3-4周。
作用：滋阴润肺、滋补养生肾脏。
黑枸杞菊花水
原材料
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