姜还能够预防流感，小宝宝的人体生长发育未全，病原菌非常容易侵入，吃姜能合理地增强免疫力，保持免疫力功能的一切正常，进而抵御病原菌侵入，预防流感，推动人体的身心健康生长发育。

姜带有丰富多彩的含铁，每100克姜就带有85mg含铁，孩子吃姜，能够补充含铁，能够补血补气活血化瘀，防止贫血症状，推动皮肤，头发，血管的身心健康生长发育。

姜带有丰富多彩的维他命，孩子吃姜能够补充营养成分，增强体质，推动人体的身心健康生长发育，能够补充维他命，补充活力，维持魅力，有益于优良性情的培养。

姜能够散寒暖身，缓解人体冰冷的病症，小宝宝的人体生长发育未全，吃姜能够保持正常的体温，防止贫血，进而缓解或是防止人体冰冷的病症，对人体的身心健康生长发育有益。

小宝宝吃生姜的作法