冬枣是男人女人老少咸宜的一种新鲜水果，并且彻底完善的冬枣口味爽甜吃起來脆响，因此 也遭受了许多 人的喜爱。大枣也是家家户户都应当存有的一种补血补气的佳品，由于大枣对补充女性的身体中血气可以充分发挥出显著效果，因此 许多 女士会常常食用红枣水。但有绝大多数人都是有疑虑冬枣和大枣是同一个种类吗?

1 冬枣跟大枣一样吗

冬枣跟大枣不一样。

冬枣是枣的一种，由于每一年完善的较为晚，因此 叫冬枣，冬枣只有生鲜，存储時间较为短，一般能储存三个月上下，不易坏，市场销售时间长，且冬枣不可以晾干。大枣用红枣晾干解决后制成的，是干货知识，与冬枣并不是一件事情。

冬枣外果皮薄肉偏厚，鲜嫩汁多，嚼之无渣，浓甜味酸，品位极好，最合适生鲜，维他命成分是苹果的70倍，梨的100倍，营养成分极其丰富多彩，被称作“活维他命丸”。其果仁较小，有仁。大枣又为红枣，它最突显的优势便是维他命成分十分高，还具备滋阴补阳之作用。尽管冬枣跟大枣不一样，但是他们全是作用强劲的食材，能够 适当服用，有利于身心健康。