山药汁怎么做
发布时间:2021-11-18 10:59:53
淮山药是日常生活较为普遍的一种蔬菜水果,这类蔬菜水果吃起來味儿比较好,并且里边带有的营养元素十分的高,它的外形是长细的,一般我们在烧菜的情况下都是将淮山药切一片,用于烧菜吃,实际上淮山药还能够用于打汁,打汁的情况下一定要将淮山药的皮削去,以便防止空气氧化能够 自来水侵泡,那麼山药汁如何做较为好吃呢?
山药汁怎么做
流程1戴上胶手套,将淮山药清洗,削皮,切割成1公分厚为、5公分长的条形,自来水侵泡,防止空气氧化变黑,用以前捞起来控干。枸杞子用小水泡软备用
流程2锅中放进充足多的油(能未过淮山药),烧至7成热时,放进淮山药段用低火炸至稍微变黄捞起来,控干油
流程3将锅中的油倒入,清洗锅,放进适当的水(约100ml),放进糖煮化
流程4等到红豆糖水浓稠时象糖桨时,放进淮山药和枸杞子炒匀
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