是我胃病的病人，都了解要想完全的医治好胃病，最重要的一点還是养，因此 大部分人觉得在健脾养胃的情况下最好是的一种食材便是粥，粥不但营养成分较为高，并且很容易消化吸收，吃起來也较为绵软，并且在做粥的全过程中，里边还能够添加一些蔬菜水果和肉类食品食品，那麼胃疼喝什么粥比较好呢?

胃寒胃痛吃红参铁皮石斛竹丝鸡好

作法：红参3克、铁皮石斛3克、竹丝鸡150克、生姜片适当。将竹丝鸡褪毛清洗切片，再与清洗的中药材放入炖锅内，加冷水300ml，文火隔水炖2钟头就可以。

适用范围：气阴两虚的人而见神疲倦力、虚损躁热、口干口渴。

作用：红参能大补气补血、健脾益肺、生津止渴安神助眠。铁皮石斛味甘性平，健脾养胃阴、生体液、滋肾阳不足、润肺止咳健脾除虚火。乌骨鸡治虚损、解渴、滑泄、下利、崩中清稀等症。