饮食疗法功效

红石榴温性、味甘，入肺、肾、小肠经;具备生津解渴，收敛性固涩，治腹泻活血的作用;主冶口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，便血，月经崩漏等症状。红石榴的这一特点被普遍的运用到饮食疗法中，能够除病、健康保健。

饮食禁忌

1、红石榴不适合便秘者、尿道炎病人、糖尿病者、实热食滞者。

2、红石榴不能与番茄、大闸蟹同食。

石榴的营养成分非常丰富多彩，带有多种多样身体需要的营养元素，果子中带有维他命C及B族维生素，柠檬酸、糖原、蛋白、人体脂肪，及其钙、磷、钾等矿物。据剖析，石榴果子中含碳量水化合物17%，水分79%，糖13～17%，在其中维他命C的成分比苹果高1～2倍，而人体脂肪、蛋白的成分较少，果子以品鲜主导。