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能降血压的蔬菜

发布时间:2021-11-18 10:58:34

3、茼蒿

茼蒿降血压最好是的一部分是荠菜花,取荠菜花15克和旱墨莲12克,放水煎汤服食,1日3次,周期15日为一个疗程。一个疗程完毕后,假如血压未降可再再次服食一个疗程,假如血压早已有显著降低,可酌情考虑减服,每天2次,每一次的量还要稍为降低。

4、莼菜

莼菜的黏液中带有防癌和降血压的成份,高血压病人能够 每天取新鮮莼菜50克,加老冰糖和冷水炖服,周期10日为一个疗程,一个疗程完毕后可持续服食。

5、刺儿菜

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