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一岁宝宝能吃百合吗

发布时间:2021-11-18 10:58:33

5、放进稻米,再煮10分钟,放进老冰糖于锅中,用汤勺拌和粥出稠,就可以。

百合花粳米粥

原材料:梗米100克、百合花100克、老冰糖10克

作法:

1、将鲜百合清洗干净,逐瓣扒开。

2、放进开水锅内略汆后捞起来,再用凉水侵泡三十分钟。

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