山药粥怎么煮
发布时间：2021-11-18 10:57:52
淮山药30克红萝卜20克 米30克菠菜泥少量 水2杯
该作法适合10～12月宝宝可用
制做步骤
1.淮山药、红萝卜去皮，切一小块(约1公分厚为)。
2.米加2一杯水煮滚，添加淮山药及红萝卜一起烧开，转文火再煮约15分鐘，再添加菠菜泥即成。
黑芝麻粉
1勺
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