鲜人参用餐二：炖食

炖食的方式也非常简单，将鲜人参切割成一片一片的，薄度控制在两厘米。将切完的一篇鲜人参放到碗里，随后满油水，盖上外盖，将它放到炖锅里边，根据隔水炖的方法，历经4~5个钟头，随后将炖好的人参汤喝下，鲜人参片吞掉。

鲜人参用餐三：泡药酒

在民俗，泡药酒是一种十分普遍的方法。历经泡药酒的方法解决鲜人参，能够将鲜人参所有的清洁融进到酒中。方式非常简单，要是将一全部鲜人参洗干净以后放到小摊里边，在腌菜坛子里边再添加近视度数约为50~60度的纯粮酒，历经十几天的時间侵泡。十几天以后，鲜人参的清洁早已彻底融进到酒水里，每日临睡前喝上那麼一两口，对人体很好。

鲜人参吃法四：煮汤

针对体质虚弱的人而言，多喝粥对身体好。在煮汤的情况下，就可以添加鲜人参这类具备滋补养生作用的中药材。煮汤，能够挑选熬料老母鸡汤，选用极好的乌骨鸡，再加2~3片薄薄鲜人参片，用慢火渐渐地熬上3个钟头，将乌骨鸡的精粹、鲜人参的精粹渐渐地渗入老母鸡汤里边。