做法：过虑鸡蛋黄1/2个、海鲜汤14杯、水豆腐少量。把过虑鸡蛋黄和海鲜汤一起放进，随后容易上火煮，边煮边搅，沸腾后放少量水豆腐即停战。

吃法：第二天喂一次。

营养分析：豆腐营养丰富多彩，带有铁、钙、磷、镁等身体必不可少的多种多样营养元素，还带有糖原、食用油和丰富多彩的优质蛋白，有着“植物肉”之美誉;鸡蛋黄又可提升小宝宝记忆能力。

5、鲫鱼豆腐汤

做法：新鲜草鱼150克，去肚杂清洗;加适当动物油、盐调料，水煮开，再加葱根一根，姜片一片，鲜香薄荷20克，水滚沸就可以。

吃法：汤、肉一起吃。