冻海螺怎么煮好吃？
发布时间：2021-11-18 10:56:32
2、锌
大海螺还含有锌，锌有利皮肤和秀发身心健康
3、钙、镁、硒
海螺肉内带有钙、镁、硒的成份丰富多彩，对动脉硬化、心血管疾病有一定的预防功效。少年儿童、老人常食之有一定补充身体缺钙的作用。
4、碳酸氢钙
大海螺的血液中还带有很多的碳酸氢钙，是补钙补锌上品。
5、碳水化合物、碳水化合物化合物
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