草莓苗中含有丰富多彩的胡罗卜素与维生素D，可减轻夜盲症，具备维护保养上皮细胞组织身心健康、清目护肝，推动发肓之效。

促进消化、防便秘

草莓苗中含有丰富多彩的膳食纤维素，可推动消化道的肠蠕动，推动消化道内的食材消化吸收，改进便秘，防止痤疮、直肠癌的产生。

冷冻储存

把草莓苗放到电冰箱的冰箱冷藏中，既能冷藏，并且能增加它的保存期，不易产生霉变，但在储存之前，一定要把草莓苗轻拿小心轻放，并且要挑选完好无缺的新鮮草莓苗，再用保鲜袋把他们包起來与气体阻隔，随后放到电冰箱的冰箱冷藏中，那样能让新鮮草莓苗维持一周的新鮮而不霉变。

冷藏储存