所以说假如一个人缺乏胶原蛋白粉得话，不仅是反映是皮肤上边，你要会见到他的手指甲和秀发也是有变枯的状况。因此 补充胶原蛋白粉，针对秀发和手指甲也是有滋润实际效果。

滋补骨骼

骨骼之中有机化合物的百分之八十是胶原蛋白粉，骨骼转化成的情况下，最先务必要生成充裕的胶原蛋白粉化学纤维来构成骨骼的架构。

因而，有些人把胶原蛋白粉称之为是骨骼之中的骨骼，纤维细胞有很强劲的延展性与延展性，而胶原蛋白粉的欠缺，针对骨骼而言是非常大的损害了。

对肌肉也是有益处

胶原蛋白粉尽管并不是肌肉组织的关键构成物质，可是胶原蛋白粉与肌肉生长是拥有 很紧密的联络的，针对处在生长发育环节的青少年儿童而言，补充胶原蛋白粉是可以推动儿童生长激素代谢及其肌肉的生长发育，而针对想维持身材的成人，营造牢固的肌肉也是需要补充胶原蛋白粉的