石榴是我们日常生活较为火爆的新鲜水果，大粒的果子甜滋滋，很好吃。尤其是每一年秋天是石榴的最好季节，吃起來更为美味可口，石榴自身营养成分也非常丰富，带有丰富多彩的营养元素和碳水化合物，具备促消化、生津解渴、养胃的作用，但也有些人说吃石榴大会上火，是真是假?

吃石榴容易上火還是下火

石榴尽管好，可是它不可以多吃。石榴的糖份多，吃多了大会上火。因此要留意适当吃。石榴之中含营养元素和多种多样碳水化合物，能够 促进消化、抗胃溃疡。

中医学上讲，石榴温性、味甘酸酸的，具备生津解渴、治腹泻活血的作用;可医治口燥喉干、渴不欲等症状。针对喝酒过多的人，石榴也有解酒的功效。

石榴的作用与功效

广谱抗菌