减肥奶昔是现如今各种饮品店的受欢迎商品，早已被愈来愈多的人钟爱。大部分人应当觉得“减肥奶昔”的主要成分是牛乳。但一般 状况下，“减肥奶昔”并不是奶制品。实际上，奶制品包含鲜牛奶，婴儿奶粉，炼奶和酸牛奶。他们的营养成分和口味与生产加工方式有非常大关联。那麼，减肥奶昔究竟如何制作而成呢，一杯减肥奶昔的发热量有多大?

一杯减肥奶昔发热量令人震惊。有权威专家讨论标出，一杯减肥奶昔含有2000卡发热量，等于25片培根肉人体脂肪所含有的发热量。身心健康权威专家广泛认为，有关一般人而言，每天坚持不懈20g的人体脂肪摄取是切合身心健康标准的，但是，快餐厅里售卖的一杯减肥奶昔，发热量就是一天国际惯例摄取量的3倍。

减肥奶昔多是脱脂奶