三、饮用豆浆的方式能够预防肝癌

在豆桨中含有的膳食纤维素许多 ，能够合理组织糖份的过多消化吸收，因此针对预防肝癌是较为合理行得通的。

四、饮用豆浆的方式能够预防心血管疾病

豆桨中常含的豆固醇和钾、镁，是强有力的抗盐钠物质，能显著地减少脑血糖，改进脑血液，进而合理的避免 脑梗塞、脑出血的产生。还能提升心脏血管的激动，改进心脏营养成分，减少胆固醇，推动血液避免 血管痉挛。钠是高血压产生和发作的关键根本原因之一，假如身体能适度控制钠的总数，既能预防高血压，又能医治高血压。

五、饮用豆浆的方式能够预防癌症

豆桨中的蛋白和硒、钼等都是有较强的抑癌和治疗癌症工作能力，非常对胃癌、直肠癌、乳腺癌有特效。据统计不饮用豆浆的方式的人产生癌症的几率要比常饮用豆浆的方式的人提升50%。