青椒怎样做好吃
发布时间：2021-11-18 10:48:58
4、防止脆化
辣椒里的维他命C、E能提升免疫力，抑止色素造成，杜绝脆化，降低胆固醇，清洁血液，避免 心肌梗塞等。
5、消除疲劳
辣椒具备缓解疲劳的的关键功效，并且辣椒中还带有能推动维他命C消化吸收的维生素P，即使加温维他命C也不会外流。
6、提升胃口、促进消化
维生素P还能强壮毛细管，防止动脉硬化与胃溃疡等病症的产生。辣椒中带有清香辛辣食物的辣椒素，能推动胃口，促进消化。
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