脑花要煮多久
发布时间：2021-11-18 10:48:25
2、添加姜片，添加一勺盐
3、添加米酒除腥。
4、添加一点点冷水，下锅蒸制15分鐘
5、蒸制好起锅既食。冷了就不好吃了。
脑花中含的钙、磷、铁比生猪肉多，但胆固醇成分极高，100克脑花中含胆固醇量达到3100mg。脑花所含胆固醇是普遍食材中最大的一种。
服用忌宜
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