蒸窝瓜的做法大全家常
发布时间：2021-11-18 10:47:43
1、将冬瓜削皮、去瓤，将其清洗后备用;加入适量的香檽米，清洗后用凉水侵泡4个钟头。
2、将檽米捞出后嵌入金瓜内摆盘，放进笼屉中文火蒸2个钟头。
3、取净锅放水，将淀粉和面粉、果汁熬做成果汁芡，待冬瓜蒸熟后浇在上面就可以起锅。
蒸南瓜的饮食疗法作用
1、吃蒸南瓜能清热去火
冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，能具有祛毒功效;
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