2、维护心脑血管病

多吃一些刺激性食物，对人类的心脑血管病也是有显著益处，它不光能提升身体的抗凝血工作能力，并且能清洁血液，清除血液中的胆固醇，还能减缓血液的空气氧化全过程，平常大家适当吃一些刺激性食物能预防血栓，也可以避免 高血脂和动脉硬化产生。

3、防止癌症

防止癌症也是刺激性食物的关键作用之一，由于许多 辛辣食物食物上都带有多种多样纯天然防癌物质，他们不光能避免 身体组织细胞癌变，并且能抑止肿瘤细胞再造，并能让人体内造成的肿瘤细胞身亡，常常服用刺激性食物能提高人体的抗病毒治疗工作能力也可以避免 癌症产生。除开这种作用之外，平常多吃一些刺激性食物，还能推动血液循环系统，能提升人体的耐寒工作能力。