枸杞泡什么好
发布时间：2021-11-18 10:46:52
一、立即嚼服 把清洗的枸杞子放到炒锅里蒸几分钟或用微波炉加热烤制几秒（時间不必长，以防烤糊），每天早中晚立即嚼服
二、熬粥或蒸米饭 在熬粥或蒸米饭是，待水开后，将清洗的枸杞子放进，煮开后就可以服用，色、香、味、十分与众不同。
三、泡茶 将清洗的枸杞子放进杯里，开水侵泡2-5分鐘后就可以饮水吃果。
四、泡药酒 枸杞子可侵泡于米酒或纯粮酒内，七天后就可以服食。
五、熬汤、煮肉 熬汤、煮肉时加入适当枸杞子，既提升了色、香、味，有具有了食疗的功效。
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