怎样自制绿豆粉?
发布时间:2021-11-18 10:46:47
绿豆是夏天饮食中的佳品,有非常好的营养成分和功效与作用。在炎炎夏日,大家喝一些小米粥,柔美爽口,能够防止中暑和清热解毒。常常服用绿豆对高血压,动脉硬化,糖尿病和肾炎也是有非常好的医治功效。除此之外,绿豆还能够做为外敷药品,能够外用以医治咬合后的疮和皮肤湿疹。那麼,如何自做绿豆粉呢?
提前准备原材料:绿豆适当
1、绿豆略微清洗下,将水分晾干干预留。
2、晾晒的绿豆放进多功能料理机打磨抛光成粉。
3、做好的绿豆晾凉,把热流和水汽挥发掉就可以封袋储存。
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