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泡菜怎么淹

发布时间:2021-11-18 10:46:01

3、接下去便是制作泡菜的全过程了,在锅中放进适当的水,随后再放进适当的食盐,最好是盐和水的占比是1:10,那样再放进一大把麻椒,大火烧开以后熄火直到水彻底凉透以后,这种水就变成酸菜的母水了。

4、那样将晾干好的食物放进干净的腌菜坛子中,随后再将晾好的母水倒进腌菜坛子中,全部的东西都倒入,最终再加一勺子高度酒,假如喜爱呈酸性一点口感的,能够再加一点点白米醋,那样搅拌均匀以后将腌菜坛子密封性好放到荫凉阴凉处,或是是立即放入电冰箱里腌渍,大概一个星期上下就可以拿出来吃完。

那样制做出去的酸菜十分的香酥,并且也十分的下饭菜,可是大伙儿在腌渍的全过程中,一定要留意不必粘上花生油和水,那样就不容易使酸菜出現腐败问题毛多的状况。搞好以后,生活起居中能够在早上的情况下,或是是没有胃口的情况下,盛出一小碟,可以非常好的提升胃口。

酸菜的营养成分

酸菜的关键原材料是各种蔬菜,酸菜中维他命及钙、铁、磷等矿物成分丰富多彩,在其中豆类食品还带有丰富多彩的全票价蛋白。在泡浸全过程中,蔬菜水果的溫度一直维持在常温状态,蔬菜水果中的维他命C和B族维生素不容易受到损坏,因而,酸菜相比烧菜来营养成分高些。

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