蒜台带有辣素和蒜素，是很好的纯天然杀菌药，能够抑止大肠杆菌和多种多样病原菌的生长发育，能够多给亲人服用，尤其是小孩吃，提升免疫力，预防感冒都是有非常好的饮食疗法功效哟!

哪些食物不可以和蒜台一起吃

蒜台 苋菜：这二种蔬菜水果一起吃会影响胃肠的消化吸收，使人的身体觉得不舒服。

蒜台 生地黄：二种菜分离吃营养成分都十分的丰富多彩，可是假如一起吃反倒会减少二种食材的营养成分，不利身体的消化吸收。

蒜台 小葱：二种菜一起吃会减少蔬菜水果本来的除菌实际效果。

蒜台 首乌：二种菜分离吃营养成分都十分的丰富多彩，可是假如一起吃反倒会减少二种食材的营养成分，不利身体的消化吸收。