小孩子营养餐
发布时间:2021-11-18 10:44:47
儿童营养餐的做法大全是做三明治加喝纯牛奶,前一天夜里搞好白水煮蛋或茶叶蛋,对半切,黄瓜切片,樱桃番茄清洗,第二天早晨立即将生鸡蛋/茶叶蛋、黄瓜切片、樱桃番茄夹进两块吐司面包中。小孩的这份,把虾米皮用微波炉加热转一下再放入三明治中,既补充了钙,又提升蛋白,味儿带点咸,也较为可口。假如要调料,还能够放些番茄沙司。全部全过程不超过10分钟,可是营养成分因素都具有了。假如時间還是不足,能够在前一天夜里就把三明治搞好,早晨立即用微波炉加热转一转便可。一杯牛奶加一片三明治,小孩不上10分钟就能吃了。
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