红豆馅是一种用紅豆制做而成的食材，也是一种很多人都喜爱吃的东西。红豆馅的营养成分是很高的，例如能够有利排尿消肿、催奶、养颜美容、降三高等实际效果。自然，常常吃红豆馅得话，还能够做到降血脂减肥瘦身的实际效果，让人的身型越来越更为纤细。下边，就为大伙儿介绍一下红豆馅的作用功效！

一、有利排尿消肿

红豆馅的主要成分便是紅豆，紅豆之中带有丰富多彩的皂角苷，皂角苷能够对肠胃造成一定的刺激效果，是有利排尿消肿的上品，此外红豆馅还能够祛毒、醒酒，针对心脏病和肾病病人等全是有很多益处的。

二、降血脂减肥瘦身

红豆馅之中是带有比较丰富的膳食纤维素的，常吃红豆馅能够具有促进消化的功效，改进便秘的状况，因而常吃红豆馅能够瘦身减肥，尤其是对于便秘型的肥胖症病人是为合理的。此外红豆馅还能够降血压、降低血脂、降血脂，防止各种各样结石病。