孕妇不宜吃哪些水果
发布时间:2021-11-18 10:41:11
除此之外,孕妇还特别注意一些新鲜水果尽管滋补养生的效果非常的好,孕妇可以吃,但要控制好进餐量,食用方法还要恰当,以防进餐过多或不正确进餐,反倒不利身心健康。对其皮肤过敏,高发湿疹者不适合服用。
1、柿子饼。理论上而言,孕妇是能够进餐柿子饼的,但假如孕妇吃完未熟的柿子饼、空腹吃柿子或柿子和螃蟹河虾等高蛋白的食物同食,则会造成 不良影响。这是由于未熟的柿子饼中单宁酸成分达到25%上下,很多单宁酸进到身体胃里,会在胃酸的作用下产生“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子饼与高蛋白的食物同吃也会造成 此问题的出現,非常容易对孕妇胃里导致损害;除此之外,因为柿子饼糖份高,孕妇需要严控摄取量,有孕妇高血糖的孕妇不适合进餐柿子饼。
2、榴莲果。孕妇不必把榴莲果当做滋补养生食品很多进餐,这是由于榴莲果含有的发热量很高,很多进餐非常容易导致孕妇血糖升高,培育出巨大胎儿的概率也会大大的提高。除此之外,尽管榴莲果含有甲基纤维素,但榴莲果进到身体胃肠后会吸湿澎涨,过多服用反倒非常容易造成便秘。且榴莲果温性,吃多了易上火,因而,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进餐量。
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