百香果能直接吃吗
发布时间:2021-11-18 10:39:53
2、泡水喝
黄金百香果除开立即吃外,还能够用于泡水喝。将黄金百香果割开,挖到瓜瓤及籽放进水杯里,冲进适当40°C下列的温水,夏季还可以用凉开水,再添加少量纯蜂蜜中合在其中的怪味,口味非常好。如果有标准,还能够用果汁机绞碎后食用。百香果汁含有多种营养元素、柠檬酸、碳水化合物、营养元素等,具备生津解渴、缓解疲劳、健脾开胃促进消化的作用。但需要留意的是,黄金百香果不能用沸水冲调,会损害在其中含有的营养元素,减少营养成分。
总的来说,百香果泡水喝尽管会损害掉一部分营养成分,可是口味比立即吃更强,对胃的刺激性也较为小,一般人都可食。
吃黄金百香果的益处
1、缓解便秘
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