枸杞和红枣泡水方法是什么
发布时间：2021-11-18 10:39:01
2、把炒好之后的红枣，用干净的西瓜刀切割成小块，放到干净的杯子中，再添加准备好的枸杞，随后放进老冰糖，最终立即冲进95度以上的沸水，盖好水杯盖闷泡十分钟，开启之后让汤色减温，等溫度降至适合之后再添加适量的纯蜂蜜调料就可以。
3、再用枸杞大枣泡水喝时还能够添加龙眼肉，黄菊花等不一样的调料，那样能让他们的健康养生作用更为优异，能滋补血气，也可以清热去火。
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