含过多生长激素的牛肝：德国和英国已向孕妇明确提出了应少吃牛肝的告诫。由于在给家畜快速增胖的当代精饲料中，加上了过多的增胖剂，在其中维生素D成分很高，导致它在蛋白质食物中很多蓄积量。孕妇多食牛肝，很多的维生素D便会非常容易进入体内，对宝宝发育伤害非常大，乃至会胎儿畸形。

酸性水果：因为怀孕初期的妊娠反应，一般孕妇都喜欢吃一些酸性水果，觉得酸性水果能减轻孕期呕吐，乃至有的人还乱用一些酸碱性药品止呕。实际上，酸性水果和酸碱性药品是导致畸形胎儿的罪魁祸首之一。在怀孕的最开始十几天上下，不食或少食酸性水果或酸碱性药品最好是。