许多具备中药材使用价值的食物可能是大伙儿所不清楚的，例如白蒿便是在其中一种，但很多人对于此事并不了解，那麼吃白蒿有哪些好处呢及其怎样服用是大伙儿应当详尽掌握的问题。白蒿针对护肝有非常好的功效；针对血压高的人也是有降血压的功效；此外，女士能够服食白蒿来做到补气补血的功效。

一、白蒿的功效与作用

1、护肝

白蒿能够具有非常好的护肝实际效果，常常吃相近食品，能够推动胆液代谢，对甲、乙型肝炎及其黄疸型肝炎等病症都是有明显的功效。

2、降血压

常常服食白蒿类食品，能够使胆液中的胆酸素和总胆红素加快排出来，而且还能够具有提升心脏冠状动脉血容量，对降血压、降低血脂及其预制构件皮肤真菌都是有非常好的功效。