微波炉热苹果
发布时间：2021-11-18 10:35:08
作法：
(1)苹果清洗切割成匀称的尺寸;枸杞子、大枣、蓝莓干清洗。
(2)苹果、蓝莓干、枸杞子、大枣小量一起放入石锅，石锅内入适当的凉水，大火烧开后，随后中文火煮20-30分钟。
(3)起锅前十多分钟添加适量的老冰糖，随后转到火灾，使老冰糖和新鲜水果充足溶化就可以。
2、苹果谷物棒
原材料：苹果1个约250克，生榨柠檬水1炒勺15ml。
作法：
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