姜糖水这类东西在我们的日常生活是用以散寒去湿气的，针对医治风寒感冒及其肺热咳嗽是非常好的，并且合适我们游水以后或是飘流以后，此刻体温变化较为大，应当要喝一杯姜糖水奇迹暖暖身，能够防止出现发烧感冒的产生。姜糖水需要挑选生姜，无需削皮，切成片煮汤需要15分鐘随后添加老红糖就可以服食。

姜糖水熬多久

熬姜汤一定得采用生姜，清洗不削皮，切成片放水一碗(一人份)大火烧开后改慢火熬料15分鐘上下添加红塘至糖彻底化掉就可以，趁着热服食。

熬姜汤一般要选择外皮沒有裂开，色调艳丽、绵软，外形圆润的新鮮姜，不必选起皱褶、发涩变黑的。姜皮中有较多营养元素，煮汤时，应当少削皮或不削皮，防止营养物质的外流。但是，姜片茯苓功效辛温，凡属阴虚火旺、眼赤内火者，不适合长期性服用。中医学觉得，姜片性湿热、辛，可疏风解表、祛寒。其独有的“姜辣素”能刺激性肠胃粘膜，使消化道血肿，消化吸收工作能力提高，能合理地医治吃寒凉食物过多而造成的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

姜糖水的作用与功效

1、预防流感