蘑菇菠菜可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 10:34:37
菌类西兰花是能够一起吃的，这二种食物是不容易互相影响的，并且这二种食物最好分离制做较为美味。西兰花跟菌类配搭的作法并不是很配搭，假如大伙儿喜爱那么做也是能够的。最先我们需要将西兰花开展绰水实际操作，随后在将菌类开展侵泡清理干净，最终在将这二者放入一起炒就可以了，关键是要对西兰花除去一部分的草酸。
鲜蘑菇煮菠菜的做法：
原材料：西兰花，白蘑菇，油，盐，味精，大蒜等
流程：
1.大蒜剁碎。
2.菌类清洗切成片。
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