大枣百合枸杞煮水
发布时间：2021-11-18 10:34:28
百合花能够止咳润肺，大枣有健脾养胃，补阴血的作用，放到一起煮能够滋阴润肺，对人体非常好。还可以放一些谷芽一起煮，有生津解渴肺、补血补气安神助眠和提高睡眠的功效，还能提高肝脏的祛毒和身体排毒作用。
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