提醒4：吃柿子，协助溶解乙醇

柿子饼是含有葡萄糖和维他命C的新鲜水果，古时候即被作为避免 喝醉和清除酒醉的合理食品。甜柿中常含的苦涩味成份，可降解性乙醇，含有的钾有有利排尿功效。柿子叶也带有等于柑桔数十倍的维他命C，其细嫩的幼苗可炸着吃，或干躁后做柿叶茶喝。

提醒5：多食贝壳类，加强肝脏的祛毒功效

以蚬贝为例子，它蛋白的成分可与生鸡蛋一概而论。且因为带有平衡的必须氨基酸，不容易对肝脏导致压力，能促进肝脏修复作用。贝壳类食材一般 带有丰富多彩的维生素b212、赖氨酸和糖元，维生素b212和糖元针对推动肝脏的功能也充分发挥关键功效；而碳水化合物中的赖氨酸与胆汁酸融合后，可活性肝脏的祛毒功效。