快餐怎么做好吃
中式快餐说白了便是一种吃起來更让大家节约进餐时间的用餐方法,针对学生党和工薪族而言,因为进餐时间较少,因此 中式快餐也就变成了必定的挑选。而在制做中式快餐的情况下还要重视饮食搭配,那样才可以平衡全方位补充人体所需营养成分。下边就为阅读者强烈推荐了好多个有关快餐制作美味的方式 ,一起来了解一下吧。
一、日式肥牛饭 原材料: 稻米 150克、牛肉 250克、花菜 1个、圆葱 1个、红萝卜 1根、莴笋 一根、西蓝花 1个、生抽酱油 30克、香油 20克、白砂糖 10克、米酒 5克、白胡椒粉 3克、味噌 10克、食用油 1勺 全过程: 1、提前准备原材料 2、圆葱、莴笋和红萝卜各切适当放锅中,锅中续水未过原材料,大火烧开,文火煮十五分钟 3、开枪热锅,锅中放400克熬好的菜水,然后把生抽酱油、香油、味噌、白砂糖和白胡椒粉少量装进去搅拌煮沸,即成肥牛饭料汁 4、煮好的米饭盛碗中铺平,西蓝花、花菜切割成一小块,红萝卜切薄片,一起放到沸水锅中焯一分钟捞起来控干水,摆放在白米饭上 5、开枪热锅倒少量食用油,下圆葱丝煸两下,把调准的料汁倒锅中煮沸 6、牛肉当心的装进去,放少量米酒,中蜡烛牛肉煮开,把煮好的牛肉和圆葱丝捞出来放到白米饭上,适当浇些料汁,就可以服用
二、台式卤肉饭 原材料: 五花肉 200克、圆葱 1个、生鸡蛋 3个、平菇 100克、姜 5克、油菜子 5棵、米酒 5克、生抽酱油 5克、酱油 3克、白砂糖 5克、食用盐 5克、食用油 5克 全过程: 1、五花肉1-1.5公分厚为的一小块,台湾卤肉饭中的肉粒较小,也非常容易煮烂,因而要切一小块平菇一样切片,红洋葱剁碎预留,熬葱酥,一定要挑选鲜红色圆葱,那样才纯正够劲 2、凉水下锅,煮好多个生鸡蛋,去皮预留 3、锅里放食用油,烧到六成热的情况下,下圆葱碎,转文火,渐渐地的熬 4、一直到圆葱碎彻底脱水,变为金黄色松脆模样捞起来沥干油脂 5、五花肉凉水下锅,加生姜片,米酒绰水流血沫,并且用温开水清洗干净 6、锅里放少量食用油,爆锅五花肉至冒油 7、下平菇块煸炒,待平菇去油变松后添加关键的红葱酥,下生抽酱油、酱油、白砂糖调料 8、加超出食材略多的水,大火烧开加入盐,转文火盖上烧煮30分钟 9、添加白水煮蛋,再次20分钟,炒糖色起锅 10、水里加少量油和盐,烫一些油菜子配搭
三、日式风格豚骨叉烧肉牛肉拉面 原材料: 猪颈肉 4500克、味千拉面 200克、葱根 30克、姜 10克、葱少量、紫菜 适当、老冰糖 20克、米酒 1汤勺、日本酱油 3汤勺、食用盐 1汤匙、味精 2克、水 适当 全过程: 1、猪肩周肉切割成二块,并进行,用肉锤敲松,随后从一边翻卷,翻卷后用棉绳扎牢,PS:担心二块肉全过程中散掉,因此就一不小心给缠得的惨不忍睹啊 2、锅内放少量油,放进肉卷,中小火煎至表层金黄色着色 3、添加老冰糖,炒点炒糖色 4、添加米酒、日本酱油,放进葱、姜,添加开水 5、去掉表层的白沫子,转文火烧煮1个三十分钟 6、煮好的肿泡在卤汁里,放上一夜后,再拆卸绳索 7、烧开,放入2个生鸡蛋,(1个约65克上下)煮5分半上下就可以 8、熄火,马上捞起来,用凉水持续清洗至不烫,拨壳 9、倒进卤菜里边也是置放一夜就可以,取下卤好的生鸡蛋 10、用细绳从正中间切割成两截,卤菜切成片 11、日式拉面煮开,龙骨汤煮好预留 12、龙骨汤、日式拉面、糖心茶叶蛋、紫菜、葱段混和就可以,假如再添加鱼糕条,腌笋就更强了哈
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