毫无疑问，成年人的饭食更有味道，由于里边加上了许多调味品，例如盐，但医师不是建议给1岁之内的孩子吃盐的。由于奶水、秘方粉、宝宝营养米粉、鲜面条等宝宝食材上都含盐量或是钠，要是父母一切正常饲养，小宝宝身体就不容易缺钠，就能考虑本身生长发育的要求。

假如在小宝宝味蕾生长发育阶段，太早、过多摄取“重囗味”食材，会刺激性小宝宝的味蕾人体器官，影响小宝宝口感的喜好，例如只喜欢吃盐味或是清甜味的食材，而回绝沒有味儿的原汁原味食材。

而小宝宝吃盐过多，还会继续加剧肾脏功能、心脏的压力，提升小宝宝成年人后遗症水肿、高血压等病症的几率。

也有项研究表明，少年儿童血中钠浓度值越高，身高越矮;盐的摄取量越多，钙的消化吸收也就越差。

因此，父母尽可能不必给一岁内的孩子吃重囗味食材，尤其是盐。自然1岁也并并不是给宝宝放盐的分界点。要是小宝宝进餐一切正常，是没必要有意加上食用盐的。假如察觉孩子对食材兴趣爱好减少时是能够 加上的，但是尽可能少地加上。