3.柚中带有很多的维他命C，能减少血液中有胆固醇。

4.红心柚的阿拉伯胶不但可减少密度低蛋白水准，并且能够 降低主动脉壁的毁坏水平。

5.含丰富多彩的纯天然叶酸片，针对怀孕中的女性们，有防止贫血产生和推动宝宝发育的作用。

红心柚的吃法

1.刚采摘下来的红心柚，味道并不是最好，最好是在房间内置放几日，一般是两个星期之后，待果子水份慢慢挥发，这时糖度提升，吃起來味更好看。

2.刚买来红心柚就吃可能觉得水分较为少，那是由于都还没充足糖化，将你家中全部红心柚套着的包装袋都扒掉，一周后再吃会觉得水分显著增加。