韭菜炒什么壮阳
发布时间：2021-11-18 10:32:37
鲜苋菜50克，韭菜子10克(研细末)，梗米100克，精盐少量。先煮梗米为粥，待粥快速时添加苋菜(清洗断开)或韭菜子末、精盐，稍煮一会儿即成。
作用：壮阳补肾，锁精止遗，健脾胃养胃。
二、韭菜炒鸡蛋
新鮮苋菜100克，清洗剁碎，生鸡蛋3只(去壳)，同剁碎之苋菜捣匀，用素油、食用盐同炒至熟佐食。
作用：彭中益气养血，温肾暖腰膝。
三、韭菜炒新鲜虾
苋菜150克，新鲜虾250克(去壳)，炒过佐餐。
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