欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

软米饭怎么做

发布时间:2021-11-18 10:32:34

平常吃的白米饭全是用稻米做的,依据每一个人的口感不一样,控制加水的量,但有的情况下加水太少,做出去的白米饭会有点硬,这对消化吸收不大好的人而言是难以接纳的,并且吃下去腹部里边一直胀胀的,有的情况下还会继续出現恶心干呕的不消化反映,想让白米饭做软但是放的水好多又变成了小米粥,要想吃软的白米饭该怎么做呢?

最先,用一个器皿量出米的量。接下去第一大秘笈——淘洗:淘洗一定不必超出3次,假如超出3次能,米里的营养成分便会很多外流,那样蒸出去的白米饭香气也会降低。记牢淘洗不必超出3次。

第二大秘笈——泡米:先把米在凉水里侵泡1个钟头。那样能够 让小米粒充足的消化吸收水份。那样蒸出去白米饭会颗颗圆润。

第三大秘笈——米和水的占比:蒸米饭时,米和水的占比应该是1:1.2。有一个非常简易的方式 来精确测量水的量,用无名指放进米水中,要是水超过米有无名指的第一个骨节就可以。

第四大秘笈——提鲜:假如家中的米早已是旧米,没事儿,旧米还可以蒸更新米的味儿。便是在历经前三道工艺流程后,在锅中添加小量的食盐或食用油,记牢食用油务必煮熟的,并且是放凉的。要是在锅中添加少量就可以。如今,能够 插通电,刚开始蒸。蒸好啦,颗颗洁白无瑕圆润,米香四益。

  • 1
  • 2
  • 3
  • 下一页
  • 1/3
  • ad

    TABG:新开176毁灭李冰传奇现代文学常识生活 诗安全常识知多少健康生活方式讲座刷新我的生活怎样减肥又快又健康杨光的快乐生活1护眼常识今日新开传奇3健康减肥晚餐日本人的生活习惯健康无忧怀孕 性生活美兆健康起重常识360健康

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com